Bacak bakımı nasıl yapılmalı

Güzel ve bakımlı bacaklar için egzersiz çok önemli. Böylece kan dolaşımının hızlanmasını ve bacak kaslarının beslenmesini sağlayabilirsiniz.Bacak`larınız yorulduğu zaman dinlendirmelisiniz. Bunun için yüksek bir yere kaldırmak iyi olur. Ayrıca bacak`larınızı teker teker havaya kaldırın elinizle kaslarınızı sıkarak masaj yapın. Banyodan sonra bacak`lara hergün nemlendirici kremler ve tonikler sürmek de doğru olacaktır. Mümkünse bitkisel ürünleri tercih edin.

Bacak şov

İtalyan sinemasının taçsız kraliçesi Sophia Loren, hayranlarını korkutan kalp krizinden sonra uzunca bir süre ortalıkta görünmedi. Doktorları yıldıza dinlenmesini tavsiye etmişlerdi. Yılların sanatçısı Sophia Loren beş ay boyunca evinde dinlenirken boş durmadı, bir yemek kitabı yazdı. İtalyan spagettilerini konu alan kitabın tanıtımını da kendisi üstlendi. Altmış dört yaşındaki yıldız uzun bir aradan sonra kitabının tanıtımı için tekrar hayranlarının karşısına çıkarken siyah mini eteğiyle dikkat çekti. Son derece sağlıklı ve neşeli görünen Loren sandalyede bacak bacak üstüne atarak bir de şov yaptı