Toplu Sms

Dinç Uyanmak İçin 10 Öneri


Sağlıklı uyanmak istiyorsanız işte size 10 öneri
İngiliz uzmanlar sabahları daha dinç ve mutlu uyanmak için yapılması gereken 10 şeyi araştırdı.
Loughborough Üniversitesi gerotoloji uzmanı Psikiyatrist Kevin Morgan’ın yaptığı bir çalışmaya göre zinde uyanmanın temel 10 sırrı: 
1. Uyku öncesi cilt temizliği
Uykuya hazırlanırken, yatağa girmeden en az bir saat önce yüzün temizlendiğinden emin olunmalı. Dermatologların da önerdiği üzere, uyumadan önce cildin salgıladığı yağlar, ölü hücreler ve toksinlerin arındırılması tüm gece cildin kan akışını düzene sokarak, kendini yenileyebilmesine olanak tanıyor. 
2. Uyku pozisyonu
Omurganın ve vücudun rahat edebileceği bir şekilde, omuz ve boynun incinmemesine dikkat edilmeli. Gece boyunca tüm ağırlık omurgada olacağından düzgün bir yatış pozisyonuna, omurganın şeklini koruyabilmesi ve sabah olası bir tutulmayı önlemek için önem veriliyor.
3. Rahat bir yastık
Boynu oranlı bir şekilde destekleyecek iki yumuşak yastık veya 5 cm kalınlığında 3 adet yastık, kanın tek bir yerde toplanmaması ve baş ağrısı yaşamadan uyanabilmek için gerekli bir önlem olarak görülüyor.
4. KOZMETİKTEN Tasarruf yapın
Göz makyajlarının neden olduğu temizleyiciler için tonlarca para harcamaya gerek yok. Yüz temizliğinde ve özellikle en önce kırışmaya başlayan göz çevresindeki makyajın düzgün çıkarılması yeterli. 
5. Aç uyumayın
Sabah aynada göreceğiniz yüzün solgun değil canlı ve taze bir görünümde olması için, uyumadan önce et, makarna, pilav gibi protein ve karbonhidrat ağırlıklı olmamak üzere, hafif bir öğünle beslenmek öneriliyor.
6. Süt
İyi bir uykunun sırrı olarak bilinen melatonin hormonunu yeterince salgılayabilenlerin güne güzel başladıklarına dikkat çekilerek, uykuyu destekleme ve derinleştirme yönünden süt, en güçlü doğal içecek kabul ediliyor
7. Alarmı 15 dakika erkene alın
Uyanılacak saatten en az 15 dakika önceye alarm kurarak, sadece aniden yataktan fırlamanın ve panikle uyanmanın önüne geçildiği gibi ani kalkışların kısa bir süre içinde yeniden uyku bastırması olarak sonuçlanması engelleniyor. Isınma hareketleriyle, vücut güne, daha sağlıklı ve uykusunu almış başlar. 
8. Havalı saçlar
Gece boyu başın üstüne yatılarak ezilip sönen saçlarla sabah vakit kaybetmemek ve aynaya bakınca gülümseyebilmek için, uyumadan önce yapılacak küçük bir şekillendirici takviyesi, güne başlarken kendinizi iyi hissetmenizi sağlayabilecek önemli bir ayrıntı olarak gösteriliyor. 
9. Bol su için
Gün içinde en az 8 bardak içmenin faydası kanıtlanan su, sabah kalkar kalkmaz da içildiğinde hem gece boyu susuz kalan vücudun ihtiyacını gideriyor hem de cildinizin kurumasını önlüyor.
10. Kafeinden uzak durun
Özellikle uyku vaktine yakın kafein veya alkol tüketmek, kalitesiz bir uyanışa zemin hazırlıyor. Kahve, kola gibi gibi uyarıcı kafeinleri günün öğleden sonra saatlerinde tüketmeyi kesmek ve akşam yemeğinde bir kadehten fazla şarap içmemek uyanırken yaşanılan zorlukları azaltıyor.
Pancar suyu daha az oksijen yaktırıyor

İngiliz Exeter ve Peninsula Üniversiteleri’nde yapılan bir araştırma sonucuna göre, pancar suyunda genç kalmanın iksiri sayılabilecek özellikler tespit edildi. Pancar suyunun içindeki nitrat yoğunluğu, egzersiz yaparken tüketilen oksijen miktarını azaltarak, ciğerlere daha az baskı yapılmasını sağlıyor. Pancar suyu içildikten sonra yürüyüş yapan insanların, normale oranla yüzde 12 daha az yoruldukları gözlendi. Pancar suyu, damarları genişleterek, aktivite sırasında kaslara yüklenilen oksijen oranının düşmesini sağlıyor. Araştırma ekibinden Profesör Andy Jones, “Pancar suyu gibi nitrat bakımından zengin bir içeceği kullandığımız her performansta gözlenen artışı, nitratı arındırılmış içecek kullandığımızda görmeyişimiz, nitratın ne kadar etkin bir rol oynadığını kanıtladı” dedi.

Braun Satin Hair ES3 Saç Düzleştirici


Satın Almak İçin Tıklayınız
Braun Satin Hair ES3 Saç Düzleştirici
Braun Satin Hair 7 Colour / ES3 Saç Düzleştirici
 
Braun Satin Hair 7 Colour Saç Düzleştirici
Boyalı saçlarınızın özel ihtiyaçlarını mükemmel bir şekilde karşılar ve narin, boyalı saçınızın kurumaya karşı korurken, renk kaybını da %70'lere varan oranlarda azaltır. Özel ısı ayarı ile saçınızın ince, normal veya kalın olmasına göre ayarlanabilir ve esnek plakası ile aşırı basıncı en aza indirir. Sonuç: Güzel ve parlak saç şekilleri ile minimum renk kaybı. Özellikle boyalı saçlar için mükemmel bir düzleştirme sağlar.
Renk solmasını önler
Braun Satin Hair 7 Colour boyalı saçlar için Saç Düzleştirici saçınızın canlılığını ve sağlığını korur. Iontec’li Eşsiz Renk Koruma Teknolojisi, sıcaklığın eşit olarak dağıtılmasını ve aşırı yükselmemesini sağlayarak, şekillendirme esnasında renk solmasını %70'lere varan oranlarda azaltır ve önemli ölçüde daha parlak bir renk sağlar.

Renk Koruma Teknolojisi, orta ayarda iken, 230°C derece sıcaklıktaki saç düzleştirici ile karşılaştırılmıştır.
Saçınızın nemini korur
Braun Satin Hair Colour boyalı saçlar için saç şekillendiricileri saçlarınızı yakmaz ve kurutmaz. Aksine, saçınıza eşsiz saten iyon teknolojisiyle iyonlar salarak şekillendirme yaparken nem kaybını önler. Bu negatif yüklü iyonlar, pozitif yüklü saçınızla bütünleşir ve elektirklenmeyi önleyerek havadan nem parçalarını çekip saçınızın en çok ihtiyacı olan yerlere yönlendirir. 
Antistatik şekillendirme
Braun eşsiz iyon teknolojisi her bir saç telini saran zengin bir saten iyonları akışı üretir. Bu gelişmiş iyonik performans, kıvrımları ve statik elektriği yatıştırıp saçınızı muhteşem bir şekilde parlak ve akıcı hale getirerek şekillendirme sırasında doğal bir nemlendirici gibi hareket eder.
Patentli oynar plakalar
Ekstra koruma için, geleneksel plakalardan üç kat daha yumuşak olan patentli oynar plakaları sürtünmeyi büyük ölçüde azaltır. Ayrıca, plakalardan birisinde yay desteği bulunduğundan, şekillendirme yaparken aşırı güç uyguladığınızda direnç göstermez
Braun Satin Hair 7 Colour Her saç tipine uygundur
Boyalı saçlarınızı şekillendirirken sıcaklığın aşırı yükselmemesini sağlar. Aslında bu oldukça basittir: Şekillendirmeye tepki vermek için farklı saç türleri farklı sıcaklıklara ihtiyaç duyar. Sıcaklık, ince saça kalın saçtan daha kolay nüfuz eder. Bu nedenle Satin Hair 7 Colour Saç Düzleştirici, saç tipinize göre (ince, normal, kalın) sıcaklığın önceden ayarlanması için özel sıcaklık ayarlama özelliğine sahiptir. Zor düzleştirilen saç tellerini şekle sokmak için sıcaklık artırma düğmesini kullansanız bile, saçlarınızı 200°C dereceden fazla sıcaklığa maruz bırakmazsınız. Aşırı sıcaklık tehlikesi olmadan mükemmel şekillendirme sonuçları elde edebilir ve uzun süren muhteşem saç renginizin keyfini çıkarabilirsiniz

Saçınızı korur
Boyama işlemi, boyalı ve rengi açılmış saçların yüzey yapısını biraz değiştirir. Bu nedenle boyanan saç yüzeyinizi daha fazla baskıdan korumak özellikle büyük önem taşır. Braun Satin Hair 7 Colour Saç Düzleştirici ekstra yumuşak NanoGlide seramik plakaları sayesinde saçınızı herhangi bir cihazdan daha nazik şekillendirir. Saç telleriniz sürtünmesiz yüzey üzerinde yumuşak bir şekilde kayar. Ekstra koruma için, geleneksel plakalardan üç kat daha yumuşak olan patentli oynar plakaları sürtünmeyi büyük ölçüde azaltır. Ayrıca, plakalardan birisinde yay desteği bulunduğundan, şekillendirme yaparken aşırı güç uyguladığınızda direnç göstermez.

Erkeklerde ve Kadınlarda Saç Dökülmelerine Bitkisel Çözümler

Elbette gür ve sağlıklı saçlara sahip olmak güzel bir şey. Ama bir gün gelir, istemeden o güzelim saçlarınıza veda etmek zorunda kalırsanız paniklemeyin. Çünkü günümüz yöntemleriyle tekrar eskisi gibi güzel saçlara kavuşmak mümkün.
Kadınların yüzde 40'ı, erkeklerin ise yaklaşık yüzde 50'si yaşamlarının bir bölümünde saç dökülmesi sorunu yaşıyor. Aslında saç dökülmesinin çeşitli sebepleri bulunuyor. Ancak bunları genel olarak iki grupta toplamak mümkün. Birincisi; dış çevreyle, ikincisi ise; insanın yapısıyla ilgili. Kalıtsal faktörler, hormon bozuklukluğu, sağlıksız beslenme nedeniyle vücutta ihtiyacı olan maddelerin eksikliği ya da fazlalığı iç etkenler arasında sıralanabilir. Mevsimsel şartlar, hava kirliliği, uygunsuz saç bakımı, stres gibi faktörler de dış şartlar grubuna dahil edilebilir.
Uzmanlar, 40 - 50 yaşları arasında her 10 erkekten 4'ünde belirgin bir saç kaybı bulunduğunu, yaş ve genetik özellikler sonucu ortaya çıkan (androgenetik) saç dökülmesinin 10, 20 ya da 30'lu yaşlarda da başlayabildiğini belirtiyor. Kadınlarda ve erkeklerde saç kaybının farklı şekillerde ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, erkeklerde alın köşeleri ve tepe bölgelerinde saç dökülmesi görülürken, kadınlarda tepe bölgesinde kısmi bir saç dökülmesi ile karşılaşıldığını anlatıyor.
Kadın ve erkek arasındaki fark
Erkeklerde: Saç dökülmesi daha çok hormonal sorunlardan kaynaklanıyor. Çok daha hızlı seyrettiği için tedavide çabuk davranmak önemli. Çünkü saç dökülmesine sebep olan enzimler, normalde 3 - 4 yıl olan saçın yaşam süresini 1 - 2 yıla indiriyor. Bu yüzden yeni saçların oluşum süreleri kısalıyor ve onlar da sağlıklı olmuyor. Bu sürecin sonucunda saç dokusu giderek güçsüzleşiyor ve sonunda ölüyor. Erkeklerde saç dökülmelerini önlemek için lokal tedaviler, uygun vitaminler ve ek olarak stresi azaltacak ilaçlar tercih ediliyor, hormon tedavisi ise özel durumlar dışında önerilmiyor.
Kadınlarda: Kadınlardaki erkek tipi saç dökülmesi çoğunlukla 18 - 44 yaşları arasında görülüyor. Dökülmeyi başlatan nedenin temelinde genellikle büyük bir stres ya da gerginlik yatıyor. İlk belirtileri; saçların güçsüzleşmesi, incelmesi ve tepeden yavaş yavaş başlayan dökülmelerdir. Ancak kadınlarda erkeklerdeki gibi tam bir kellik çok nadir görülür. Saç dökülmesinin yanı sıra deride yağ bezlerinin çalışmasını bozan bir hastalık oluşabilir. Bu durumda bir hormon ölçümü yaptırmak gerekir.
Saç nakli ameliyat gerektiriyor
Saç dökülmesinden kaynaklanan hafif kelliklerde, cerrahi yöntemlerle saç nakli yapılabiliyor. Uzman kişi, ameliyatı yaptırmak isteyen kişiye önceden geçirilen hastalıklar, yaşam koşulları, aile hikayesi gibi kişisel bilgilerden oluşan çeşitli sorular soruyor. Ardından saç derisi muayene edilerek, ameliyatın yapılıp yapılmayacağına karar veriliyor.
Ameliyat lokal anestezi altında uygulanıyor. Ameliyat esnasında ense bölgesinden bir şerit halinde, üzerinde çok sayıda saç kökü bulunan ince bir kesit alınıyor ve saçın olmadığı bölgelere mikrocerrahi uygulamayla dağıtılarak ekiliyor. İşlem kolay uygulanıyor ve acı vermiyor. Şeridin alındığı yer sonra cerrahi yöntemle kapatılıyor. Fakat ekilebilen saç miktarı kısıtlı olduğundan, eğer kellik fazlaysa, birden fazla ameliyat gerekebiliyor. Burada amaç, saçlara herhangi bir sunilik olmadan, gür bir görüntü kazandırmak.
Ameliyattan sonra ilk bir ay içinde, ekilen saçlar dökülüyor. Ancak ortalama 3 ay gibi bir süre sonra saç köklerinden yeni ve kalıcı saçlar çıkmaya başlıyor. Bunlar da, normal saçlar gibi ayda ortalama 1 cm uzuyor. Bu saçlar da ömür boyu kalıyor. Ekilen saçların bakımı veya kesimi, normal saçlardan farklı olmuyor.
Saç nakli her yaşta uygulanabiliyor. Ancak ameliyat yoluyla uygulanan saç nakli, şeker hastalığı, diyaliz gerektiren böbrek rahatsızlığı, karaciğer ya da ağır kalp hastalığı olan kişilere uygulanmıyor. Bunların dışında herhangi bir kısıtlama bulunmuyor.
Protez saçlar ameliyatsız uygulanır
Ameliyat olmak istemeyenler, protez saçı tercih edebilir. Protez uygulamasına başlamadan önce, uygulamanın yapılacağı bölge inceleniyor ve saçların dökülme riskinin devam ettiği yerler de gözden geçiriliyor. Ardından başın kalıbı ve saçtan örnekler alınıyor. Bunlar, yurtdışına protezin hazırlanacağı merkeze gönderiliyor. Burada suni, hava ve suyu geçiren, gözenekleri olan ikinci bir deri hazırlanıyor. Saç bankalarından temin edilen numune saçlar, hazırlanan bu deriye saçların çıkış yönüne göre tek tek ekiliyor.
Sorunlu bölgeyi tamamen kamufle edecek özelliklere sahip olan bu protez, özel odalarda ve ortalama 2 saat süren işlemle uygulanıyor. Protezin deriye yerleştirilmesi özel bir yapışkanla veya mikro tüplerle gerçekleşiyor. Ardından kişinin istediği modele göre saç kesimi yapılıyor ve saçlar şekillendiriliyor. Protezin altındaki saçlar, hava ve suyu geçirdiği için canlılığını kaybetmiyor. Bir tek seansla istenilen gürlükte saçlara sahip olunabiliyor.
Saç protezi yaptırdıktan sonra kişi herhangi bir hareket kısıtlamasıyla karşılaşmıyor. Yani banyo yapabiliyor, saçını tarayabiliyor ya da denize girebiliyor. Protez saçları diğer saçlardan ayırt etmek mümkün olmuyor.
Saç bakımı ihmal edilmemeli
Protezin yerleştirildiği bölgedeki saçlar düzenli olarak kesilmezse, bir potluk görüntüsü oluşabiliyor. Bu nedenle mutlaka kuaför bakımı yapılması gerekiyor. Bu bakım protezin uygulandığı merkezde yapılmalı. Çünkü protezin çıkarılıp tekrar yerleştirilmesi gerekiyor. Ardından saçlara bakım uygulanıyor. Normal saça yapılan tüm bakım ve uygulamalar protez saça da yapılabiliyor. Ancak tercih edilen malzemelerin iyi olması gerekiyor.
Doğal yöntemlerle saçlarınızı canlandırın

1- Soyulmuş yarım avokadoyu iyice ezin. İçine 2 adet bıldırcın yumurtası, bir çorba kaşığı susamyağı koyup karıştırın ve saç diplerinize sürün. Streç filmle sarıp iki saat bekletin. Ardından saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. Bu kürü haftada bir tekrarlayın.
2- Saç diplerinizin masaja ihtiyacı olabilir. Her gün 3 dakika masaj uygulayın. Ayrıca bir de tarif vereceğim: Bir su bardağı suda 4 yaprak defne, birkaç yaprak aynısafa ve biberiyeyi 10 dakika kaynatın. Su yarıya indiğinde süzün ve suyuna bir kahve fincanı iyi zeytinyağı, bir çay kaşığı deniz tuzu katın. Karışımı saç diplerinize boya sürer gibi sürüp, uçlara doğru tarayın. Streç filmle sarıp 3 saat kadar bekletin. Bunu haftada bir uygulayın.
3- Yarım kahve fincanı soya yağı, iki çorba kaşığı badem yağı, bir çay kaşığı deniz tuzu ve bir tatlı kaşığı elma sirkesini benmari usulü ısıtın. Karışımı saç diplerine boya sürer gibi sürün ve masaj yapın. Ardından streç filmle sarıp iki saat kadar bekletin.
• Saç derinize ve saçlarınıza hindistancevizi sütü veya aloe vera jeliyle masaj yapın. Bunu başınızda yarım saat kadar tuttuktan sonra, ılık suyla durulayın. Haftada 3 kez tekrarlayın.
• Saç derinize ve saçlarınıza bal ve yumurtanın sarısıyla masaj yapın. Başınızda yarım saat kadar tuttuktan sonra, durulayın.
• 2-3 hafta boyunca, her öğünde bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi karıştırarak için.
Saçlarınızı beslemek için elma sirkesi ve adaçayını karıştırarak, saçınızı bu karışımla durulayın.
• Sıcak zeytinyağı, bal ve 1 çay kaşığı toz halinde tarçını karıştırıp macun haline getirdikten sonra, banyodan önce 15 dakika boyunca uygulayın.
• Saçların azaldığı kısımları kızarana dek soğanla ovun, ardından da bal sürün.
• Eşit miktarda ılık keneotu ve badem yağını karıştırıp, haftada bir saç derinize masaj yapın.
• Misket limonu çekirdekleri ile kara biber tohumlarını bira suyun içinde eşit sayıda öğütün ve düzenli olarak saç deriniz üzerine uygulayın.
• 1 fincan hardal yağını 4 çorba kaşığı kına yaprağı ile kaynatın. Süzdükten sonra kalan sıvıyı bir şişeye doldurun ve saç derinize düzenli olarak

Saç beyazlaması sorunu yaşayanlara öneriler.
Ceviz kabuklarını iyice dövüp püre haline getirin. Diğer taraftan bir tutam ceviz yaprağını yarım litre suda kaynatın, 20 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Sonra süzüp içine ezdiğiniz ceviz kabuklarından bir çorba kaşığı katın. Karışımı şaçlarınıza sürüp bir saat bekletin. Bunu haftada bir gün uygularsanız saç
renginiz değişir, koyulaşır.
Saçların Sağlıklı Uzaması İçin
150 Gr.Sığır İliği
100 Gr.Hindistan cevizi içi
Yapılışı  :Kemik iliğini haşlayın
içine öğütülmüş hindistan cevizini karıştırın
Ilık ılık saç diplerinize yedirerek sürün
Haftada 1 kez
Yağlı Saçlar İçin :
Bir tutam biberiye ve bir tutam kekiği 250 gram kaynar suda çay gibi demleyip, süzün.
Sıvıyı temiz saç diplerine sürün.
Dökülen Saçlar İçin :
BUĞDAY çimini ezip, suyunu çıkarın. Bu suya zeytinyağı ekleyip, saç diplerinize sürün. Böylece saçınızın kuvvetli çıkmasını sağlamış olursunuz.
Eşit orandan servi, biberiye, ardıç, zeytinyağını (saçta boya varsa bir yumurta sarısı da) ekleyin. Karışımı saçınıza sürün.
Saçınız dökülüyorsa 20 gram çörek otunu öğütüp, 20 gram susam yağı ve 10 defne yağı ile karıştırın. Saçınıza sürüp, bir havluyla sararak iki saat bekletin.
Saç Diplerinde Kaşıntı İçin-1 
1 Adet yumurta sarısı
1 çorba kaşığı Alkol
1 çorba kaşığı Hint Yağı
1 çay kaşığı tuz
Yukarıda ki malzemeleri karıştırıp, saç diplerine sürün. İki saat beklettikten sonra saçınızı durulayın.
Saç Diplerinde Kaşıntı İçin-2
Beş adet aspirini dövüp, maden suyu ile karıştırın. Karışımı saç diplerine sürün ve 15 dk. sonra durulayın.
BUĞDAY çimini ezip, suyunu çıkarın. Bu suya zeytinyağı ekleyip, saç diplerinize sürün. Böylece saçınızın kuvvetli çıkmasını sağlamış olursunuz.
Eşit orandan servi, biberiye, ardıç, zeytinyağını (saçta boya varsa bir yumurta sarısı da) ekleyin. Karışımı saçınıza sürün.
Saçınız dökülüyorsa 20 gram çörek otunu öğütüp, 20 gram susam yağı ve 10 defne yağı ile karıştırın. Saçınıza sürüp, bir havluyla sararak iki saat bekletin.
Ağaran Saçlar İçin
Taze cevizin dış kabuklarını az suyla haşlayın, içine ısıtılmış yarım kahve fincabı zeytin yağı ve bir tatlı kaşığı kuru maya katın 2 saat saçınızda bekletin.
Zayıf Saçlar İçin
2 Yumurta sarısını çıprtıktan sonra 1 çorba kaşığı zeytin yağı, 1 tatlı kaşığı gliserin, 2 çorba kaşığı elma sirkesi ile karıştırın saçınız ıslakken bu karışımı uygulayın, 20 dk. beklettikten sonra durulayın.
Dökülen Saçlar İçin-1
Saçlar sıkıntıdan dökülebilir, bu yüzden stressten uzak durun, eğer saçlarınız aşırı dökülüyorsa doktora görünmelisiniz.
1 Su bardağı zeytinyağı, 1 tutam dere  otu, 1 sap tarçın çubuğu ve biberiye yağını benmari usulü 5 dakika kaynatın. 15 dk. demlendikten sonra karışımı süzüp içerisine 1 tatlı kaşığı kuru maya karıştırın. Karışımı saçınıza sürüp 2 saat bekletin.
Saç Bakımı
Eşit miktarda ki susam yağı, ceviz yağı ve çörek otu karışımına birer kapsül E-B vitamini kırın, sonra da bir kapak
çamterebentin ekleyin. Elde ettiğiniz karışımı saç diplerine sürün ve saçınızı streç filmle sararak iki saat bekleyin. Sürenin sonunda da saçınızı uygun bir şampuanla yıkayın.
Dökülen Saçlar için-2
Defne yağı, badem yağı ve avakado yağını eşit miktarda karıştırıp, saçınıza sürün. 2 saat beklettikten sonra uygun şampuanla yıkayın

Burberry Classic For Women -Bayan Parfümü


Satın Almak İçin Tıklayınız,

Kadınsılığın  ve zerafetin simgesi Burberry Classic For Women Eau de Parfum, şeftali, kayısı, sandal ağacı, sedir ağacı, misk ve amber içermektedir.
Bu ürün Türkiye resmi ve tek yetkili distribütörü TE-HA  firmasının  garantisi altındadır  ve % 100 orijinaldir. Te-Ha Kozmetik ithalatçı firma bilgileri ambalajın üzerindeki etikette  mevcuttur. Fransa dan ithal edilmiştir.


Burberry Classic For Women EDP 100 ml - Bayan Parfümü

Kışa Özel Bakım Önerileri



Kışa Özel Bakım Önerileri 

Kışın gelmesiyle birlikte soğukların etkisini cildimizde de görüyoruz. Özellikle cildin kuruması karşılaşılan en büyük problem. Yüzümüz haricinde ayaklarımız, boynumuz, ellerimiz ve dudaklarımızın da kışın bakımına özen göstermeliyiz.

Kış boyunca kuru cilt, masaj ile eski ışıltısına kavuşur. Ellerinize, mutlaka el losyonu ile masaj yapın. Ciltteki kuruluk zeytinyağı, hardal yağı ve badem yağı ile yapılacak masaj ile giderilir. Kış boyunca size yardımcı olacak bazı bakım önerileri:
Pürüzsüz Cilt
Cildinizin kışın da pürüzsüz olmasını istiyorsanız, işte size bir reçete. Hardal yağı, zeytin ve susam yağı karıştırılır ve tüm vücuda sürülür. Cildinizin bebek gibi olduğunu göreceksiniz.

Saç Bakımı
Soğuk rüzgarlar saçlarınıza zarar vermeden saçlarınıza özel bakım uygulamayı ihmal etmeyin.

Dudak Bakımı 
Dudaklarınız, kışın normalden çok daha fazla kurup çatlar. Güzel bir dudak balmi ile korumalısınız. Dudaklarınızı yalamaktan ve yemekten kaçınmalısınız

Tırnak Bakımı
Belli aralıklarla tırnaklarınıza tırnak yağı sürün. Tırnaklarınız zayıfsa, kolay kırılıyorsa problem az su içmeniz ile ilgili olabilir. Çoğu insan yeterli miktarda su içmemektedir.

Kuru Bacaklar 
Her banyodan sonra bacaklarınıza mutlaka nemlendirici losyon sürmelisiniz. Kışın ayaklarınızı yumuşak tutmak için gliserin içeren bir losyon uygulayın. Kışın çok sıcak su ile duş almak cildiniz için çok zararlıdır. Cildinizdeki doğal yağların yok olmasına neden olur.
Güneş Koruyucu ve Kış
Kışın güneş koruyucu kullanmak en az yazın olduğu kadar önemlidir. Kulaklarınızı da unutmamalısınız.

Elleriniz 
Çok sert sabunlar kullanmanız ellerinizdeki nemi yok edeceği için kurumalarına neden olur. Hatta çatlamalrına bile neden olur. Sabun yerine krem yapıda el sabunları kullanmayı deneyin.

Göz Çevresi Bakımı 
Kış boyunca mutlaka göz çevrenizi korumak amaçlı güzel bir göz çevresi kremi kullanın.

Casio Aw-82d-7avdf


Satın Almak İçin Tıklayınız,

http://www.vitrinlikmarket.com/casio-aw-82d-7avdf.html
CASIO AW-82D-7AVDF
Alarm Alarmlı
Cam Mineral
Cinsiyet Bay
Çalışma Şekli Analog Digital
Garanti Süresi 2 Yıl
Işık Var
Kadran Yuvarlak
Kadran Rengi Gri
Kasa Tipi Plastik Kasa
Kordon Çelik Kordon
Kordon Rengi Çelik
Krono Var
Marka Casio
Su Geçirme Özelliği 50 Metre
Takvim Var
Tarz Spor
Taş Yok



Rebul Colors Red 2 li Hediye Seti



Satın Almak İçin Tıklayınız

http://www.vitrinlikmarket.com/rebul-colors-red-2-li-hediye-seti-edt--deo.html

Rebul Colors Red 2 li Hediye Seti (edt + deo)
Tutku Dolu Bir Macera



100 ml Eau de Toilette for women + 150 ml Deodorant



Koku yönü:
 Çiçeksi / Meyveli



Üst Nota:
 Frenk Üzümü, Pembe Greyfurt, Portakal, Kayısı

Orta Nota: İncir Çiçeği, Yasemin, Çiçeksi Notalar,

Dip Nota: Amber, Vanilya, Sandal Ağacı



Rebul Colors Red 2 li Hediye Seti (edt + deo)

Ayak Mantarı ve Bitkisel Çözümleri

Tanım:
Ayak mantarları genellikle parmak aralarında oluşan rahatsızlıklardır. Nadiren ağrılı olabilirler. Genellikle aşırı kaşıntı yaparlar. Özellikle ayak parmaklarının arasında koku ve beyaz döküntülerle kendilerini açığa vururlar. Sağlığı tehlikeye sokan ciddi faktörlerdendir.
Etkileri
  • Ayakta döküntüye neden olurlar.ayak mantarı
  • Ayak kokusu yaparlar.
  • İleri derecede kaşınmalar deride tahrişe neden olur.
  • Bazı vakalarda koku ve tahrişle birlikte alerjik reaksiyonlarda görülebilir.
Bulaşma Yolları:
Genellikle başkalarına ait terlik havlu vb. malzemelerin kullanımı veya toplu halde girilen ortak kullanıma açık havuzlar saunalar ve hamamlar ve buna benzer "yalın ayak" dolaşılan yerlerden bulaşırlar. Sağlık açısından ayak mantarı enfeksiyonuna yakalanmamak için bu gibi yerlerden çıkış ta mutlaka temiz su ve sabunla güzelce durulanılmalıdır.
Tedavi:
Genellikle belirli bir tedavileri yoktur. Ayakta oluşan mantarın cinsine göre bir tedavi yöntemi geliştirilmelidir. Genellikle sağlık açısından çok ciddi sorunlar doğurmadıkları için tedavi edilmek yerine geçiştirilirler. Fakat bu oldukca yanlış bir davranıştır çünkü, ayak mantarları tedavi edilmediklerinde parmak ve tırnak sağlığı açısından büyük olumsuzluklara neden olabilmektedirler.
Bitkisel Tedavi Yöntemi:
ayak mantar tedavisiAnadoluda genellikle mantar tedavileri için sarımsak kullanıldığına sıkça şahit olunmuştur. Sağlığı tehlikeye atmadan ve herhangi bir yan etki riskinden uzak durularak uygulanacak kısa süreli bitkisel(sarımsak) tedavi; Yüzeysel hastalık larda(ayak mantarı vakalarında) tam bir iyileşme sağlarken, ciddi “Ayak Mantarı Enfeksiyonlarında” 3-6 aylara varan ciddi rahatlamalar getirir.
Ayak Mantarı na Bitkisel Çözüm:
· Öncelikle 6-7 diş sarımsak alınarak içerisine az bir miktar tuz atılır ve dövülür.
· İyice dövülmüş ve lapa kıvamına getirilmiş sarımsak bir boş cam şişe içerisine alınır.
· Ardından üzerine alkol ilave edilir. (alkolün çok fazla olmaması daha iyi sonuç vermektedir.)
· Bu karışım 3-4 saat kadar bekletilir hatta ara ara sallanarak sarımsağın iyice tentürü çıkarılır.
· Bu sürenin sonunda şişede biriken sıvı süzülerek başka bir şişe veya benzerine alınır.
İşte Ayak mantarı tentürünüz hazır. Bundan sonraki aşamada bunu uygulayacaksınız. Bunun için aşağıdaki adımlara dikkat etmeniz. Önemlidir.
Sağlıklı Bir Ayak İçin Tentürün uygulanması (Ayak mantarı hastalığı)
· Öncelikle bu uygulamayı yatmadan önce yapmanız daha iyi olacaktır.
· Ayağınızı ılık ve sabunlu suyla bir defa yıkayınız.
· Daha sonra ayak mantarı için tentürün uygulanacağı yerlerdeki ölü derileri temizleyiniz. (Kıvrılmış bir bez parçasını ayak parmaklarınızın arasındaki ölü deriyi kaldırmada kullanabilirsiniz.)
· Ayak Parmaklarındaki ölü derinin temizlenmesinden sonra tentür bir pamuğa emdirilerek Ayak mantarının olduğu yerlere pamuk yerleştirilir. Bu işlem bütün enfeksiyon bölgeleri için uygulanır.
!!!ÖNEMLİ!!!!
Not: Bu uygulanan pamuklar 2-3 saatten fazla ayakta durdurulmamalıdır. Ayrıca ayak pamuklar alınır alınmaz yıkanmamalıdır. Yaklaşık 3-4 saat sonra ayakların yıkanması daha iyi sonuçlar için gereklidir.
Not2: Bu işlem 3-4 gün aralıklarla 15 gün boyunca sürdürülür. Ardından 2-3 ay kadar beklenir şikayet tekrarlarsa aynı işlemler yenilenerek tedaviye devam edilir.
Bazı Alternatif Yöntemler:
Bu yöntemler bir veya birkaç kişi tarafından sözlü olarak bildirilmiştir. Kullanımı sık değildir.
Ayak mantarı enfeksiyonlarına amonyak kimyasalının iyi geldiği söylenmektedir. Ancak bu amonyak kimyasalının nasıl uygulanacağı veya hangi dozda uygulanacağı hakkında doyucu bir bilgi yoktur.
!!!Dikkat!!!
Hazırlanan bu Ayak mantarı tentürü harici kullanımlar içindir. Ağızdan alınmaz. Wwww.sagliksifa.com bu tentürün işe yarayacağını garanti etmez. Doktorunuza danışmak sizin için daha iyi bir yöntemdir. Bu yazı kaynak belirtilerek başka yayın organlarında da kullanılabilir.

Kış Aylarında Doğru Saç Bakımının Adresi



Yaz mevsiminde olduğu kadar kış mevsiminde de hava sıcaklıkları ve dış koşulların normalde farklı, saçları yıpratacak düzeylerde olması bir kadının en çok değer verdiği yerlerden olan saçları üzerinde oldukça kötü etkiler bırakmaktadır. Özellikle kışın artan baca dumanları, ağırlaşan hava, yağmur, kar ve soğuk havalar saçların hem sağlıklı yapısını kaybetmesini hem de daha fazla bakıma ihtiyaç duymasını sağlıyor. Eğer yaza sağlıklı ve güzel görünen saçlarla girmek istiyorsanız kışın saç bakımınızı aksatmamanız ve onlara iyi bakmanız gerekiyor. İşte kışın saçlarınızın bakımını doğru şekilde gerçekleştirebilmek için bir kaç ipucu.

Öncelikle rüzgar ve havadaki nemin azalmasından dolayı saç derinizin ve saçlarınızın kuruması en büyük problemlerin başında gelmektedir. Bu sorunun önüne geçebilmek için saçlarınızı ve kafanızı sıcak tutmanız, bere gibi koruyucu tekstil ürünlerini kullanmanız gerekmektedir. Ancak bu ürünlerin çok sıkı ve kapalı olmaması saçlarınızın nefes alması ve kan dolaşımınızın sağlıklı olması için önemli. Zira saçlarınızı rüzgar ve soğuk havadan korurken oksijensiz bırakırsanız yine dökülme, zayıflama gibi önemli sorunlarla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz.



Elbette kışın karşılaştığınız soğuk havalar her ne kadar banyolarınızı da daha sıcak su altında yapmanıza neden olsa da yapılan en büyük yanlışlardan bir tanesi budur. Zira büyük sıcaklık değişiklikleri saçlarınızın daha da yıpranmasına neden olacaktır ve saç derisinin kuruması, saç dökülmesi gibi hoş olmayan sorunlar doğuracaktır. Banyonun ardından çok sıcak hava üfleyen saç kurutma makineleri kullanmaktan da kaçınmalısınız.
Kimi zamanlarda kocakarı ilaçları dediğimiz ve kimi maddelerin, bitkilerin karışımlarıyla saçlara uygulanması tavsiye edilen reçetelerden de uzak durmalısınız. Zira kış bakımı için üretilmiş olan bakım kremleri ve şampuanlar ciddi deneyler sonucunda elde edildikleri için saçlarınıza nasıl etki edeceğini bilmediğiniz karışımlardan uzak durmalısınız.
Bunun yanında saçınıza uygun olan kozmetik ürünleri kullanmanız hem kış mevsiminde hem de diğer mevsimlerde önemlidir. Zira her tip saçın kendine özgü karakteristikleri vardır ve bunlara uygun olmayan araçlar kullandığınızda saç ve saç derisi ile ilgili sorunlar yaşamanız muhtemel. Çok sık saç yıkama gibi faaliyetlerden de uzak durmanız gerekiyor. Haftada 2-3 defa saçlarınızı yıkamanız sağlıklı ve bakımlı olmaları için oldukça yeterlidir.


Arzum AR590 Bellissima Yeni Nesil Saç Fırçası 30mm


Satın Almak İçin Tıklayınız

http://www.vitrinlikmarket.com/arzum-ar590-bellissima-yeni-nesil-sac-fircasi-30mm.html

Arzum AR590 Bellissima Yeni Nesil Saç Fırçası 30mm
42 W
Var
Var
Var
Var
Var
Var
Var
Var