Herbalist Pınar Alacalı’nın diyet yaparken destek olarak önerdigi zayıflamanıza yardımcı olacak,bitkisel çayin tarifi şöyle;Malzemeler:
2 yaprak sinameki( Kabızlık sorunu olanlar için)
1 tatlı kaşigi Funda yaprağı
1 tatlı kaşigi Mate yaprağı
1 tatlı kaşigi Yeşil çay 1 tatlı kaşigi Biberiye
Hazırlanışı:
1 bardak kaynar suyun içerisine, bitkilerin tamamını atıp, kaynatmadan, karıştırın ve süzün.
Bu çaydan sabah, öglen, akşam 1 er su bardağı için.15 gün kullandıktan sonra 156 gün ara verip, yeniden 15 günlük kür uygulamanız öneriliyor...